Gymnast Training: Bodyweight 1.10.11

Joao Abrantes – Freeware – iOS
8 oy

Bu yükleme formu değil!

Bu UpdateStar programı veritabanı kullanıcıları tarafından tutulur, kullanıcılar için.
Destek ile, tüm diğer kullanıcıları kendi yazılım kurulum çıkmasına yardımcı olabilir-to-date. Veya güncel yanlış değil tüm alanları doldurun. Biz kontrol eder ve en kısa zamanda bize değerlendirilmesi.
UpdateStar destek için teşekkür ederiz!

Başlık:

Kategori:

Koşullar:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Lisans:

Yayınevi:

Yayıncı URL:

Açıklama:

We provide a platform that allows individuals of all fitness levels to easily engage in strength training without the need for a gym. Our program, rooted in scientific principles, is designed to enhance your physical capabilities efficiently.
<ul>
 <li>Progression in our program involves advancing to more challenging exercises rather than increasing weights, focusing on bodyweight movements.</li>
</ul>
This approach offers various advantages:
<ul>
 <li>You will develop significant strength, as bodyweight training is particularly effective for increasing muscle density, akin to the powerful yet lean physique of a gymnast.</li>
 <li>Enhanced mobility is another benefit, as advancing to more difficult movements will require a broader range of motion, thus improving flexibility.</li>
 <li>Improved athletic performance is a natural outcome, with strength, leanness, and enhanced mobility serving as solid foundations for any sport.</li>
 <li>Furthermore, the satisfaction of mastering new skills and progressing to higher-level exercises adds an element of enjoyment to your workouts.</li>
</ul>

GYMNAST TRAINING SUBSCRIPTION
Gain access to our comprehensive strength training program, meticulously structured around sound scientific principles for an effective path to building strength. With 52 progressions categorized into 6 sections and an extensive library of technique-focused videos, you can be confident in mastering each exercise with proper form. Unlock weekly updates featuring new progressions to continually challenge yourself and progress further in your fitness journey.

*Our program is based on the principles outlined in Overcoming Gravity: A Systematic Approach to Gymnastics and Bodyweight Strength. This acclaimed book is widely recognized as the cornerstone of bodyweight strength training methodologies.

Etiketler:

Kısa açıklama:

Yüklü sürümü bilinmeyen?

Güncel sürüm:

Download URL:

Doğrudan indir URL:

Satın Al URLsi:

Simge URL:

Screenshot 1 URL:

Screenshot 2 URL:

Screenshot 3 URL:

Screenshot 4 URL:

PAD dosyası URL:

Yorumunuz:

E-posta:

Haber Bülteni:

Lütfen size bu soru sizin katkı ilgili olmalıdır temasa geçebilirsiniz e-posta adresinizi girin. Herhangi bir üçüncü kişi ile e-posta adresi paylaşmak asla.

Ekran görüntüsü (tıklayın) büyük görmek için

İlgili

Enso Calisthenics

Enso Calisthenics offers a tailored fitness program featuring over 270 exercises complete with instructional videos. This comprehensive approach allows individuals to pursue their fitness goals effectively, whether training at home, in a …

Hygiene Helper

The Hygiene Helper application offers a valuable resource for individuals who experience challenges in managing their daily hygiene routines.

Measurz

Measurz Powered by MAT Assess Your Way with the World's Most Comprehensive Assessment System Measurz offers a dynamic solution for measuring the various abilities your clients need to achieve their objectives.

Paintball Coach

The Paintball Trainer application offers a variety of tools designed to enhance both individual and team performance in the sport.

Urge Surf

Urge surfing is a mindfulness practice that can effectively facilitate the disruption of persistent unhelpful habits. Our thoughtfully designed application serves as a supportive tool to guide users through this process.

Son Sürüm
1.10.11

Güvenli ve ücretsiz indirme UpdateStar tarafından kontrol

Kalış güncel
UpdateStar ile ücretsiz.

Son İncelemeler

	Microsoft Visual Studio 2010 Tools for Office Runtime Language Pack Dil Paketi ile Microsoft Visual Studio'nun işlevselliğini geliştirme
	HWMonitor Donanımınızı kolaylıkla izleyin!
	EverDoc EverDoc by Abelssoft'u kullanarak tüm belgelerinizi kolaylıkla düzenleyin, yönetin ve saklayın!
	FreeFileSync FreeFileSync ile dosyalarınızı zahmetsizce senkronize edin ve yedekleyin!
	Teams Machine-Wide Installer Teams Makine Genelinde Yükleyici ile Kurulumu Basitleştirin
	Mac FoneLab-Android Data Recovery Mac FoneLab ile Android Cihazlar için Zahmetsiz ve Verimli Veri Kurtarma

En popüler indirme

	UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition ile Yazılımınızı Güncel Tutmak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Yeniden Dağıtılabilir Paketi ile sistem performansınızı artırın!
	Microsoft Edge Web'de Gezinmede Yeni Bir Standart
	Google Chrome Hızlı ve Çok Yönlü Web Tarayıcısı
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ Uygulamalarını Çalıştırmak için Temel Bileşen
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Sağlık Araçları: Sisteminizin Her Zaman Güncel Olduğundan Emin Olun!